Apakah penting untuk memberi tahu teman dekat atau keluarga jika kita sedang mengalami depresi? Jawabannya tergantung pada apa yang Anda harapkan dari situasi tersebut. Jika tujuan Anda hanya untuk didengarkan, pilihlah orang yang benar-benar dapat memberikan perhatian penuh. Terkadang, orang ...
JoJo.ID Latest Questions
Yuk belajar dari pakarnya, Bapak Iwan Wahyudi, EQ Trainer
1. Biasanya, hal pertama yang saya lakukan adalah tidur. Anehnya, saya merasa ngantuk saat sedang sedih. Saya ingin meletakkan kepala di bantal yang dingin sambil memeluk guling. Meskipun tidak efektif (karena terlalu banyak tidur membuat kepala sakit), tapi ini adalah ...
