Oleh karena itu, cobalah untuk menghilangkan keinginan menjadi pusat perhatian. Apa yang membuatmu unik? Apa prestasi yang telah kamu capai? Ada banyak orang yang mungkin lebih cantik, lebih seksi, lebih kaya, atau lebih pintar dari kamu. Kunci utamanya adalah menjalani hidup dengan sederhana, ...
JoJo.ID Latest Questions
Untuk mengatur pikiran agar lebih teratur dan mengurangi stres serta overthinking, Anda dapat menerapkan beberapa strategi berikut: 1. Praktikkan Mindfulness: Teknik mindfulness membantu Anda fokus pada saat ini dan mengurangi kecemasan serta overthinking melalui meditasi dan latihan kesadaran. 2. Buat Jadwal dan ...
Kamu luar biasa bisa bertahan hingga hari ini. “Jika orang melemparimu dengan batu, ambil dan bangun sesuatu.” Tetaplah fokus pada masa depan dan jangan menyerah hanya karena bullying. Masih banyak tempat dan orang yang belum kamu temui. Meskipun ada orang yang tidak ...
Pilih Cara Mengatasi Stres Tanpa Sebab Ya, kamu benar, mengakhiri nyawa memang berarti tidak akan ada stres lagi—tapi tentu saja itu bukan solusi yang tepat atau diinginkan. Stres tanpa sebab sering kali bisa berasal dari sisa-sisa trauma atau masalah yang belum sepenuhnya ...
Mengalihkan perhatian Anda ke hal-hal yang lebih produktif, hentikan sementara penggunaan sosial media untuk menghilangkan emosi dan pikiran, dan fokus pada aktivitas yang menarik Anda, seperti membaca, menonton, dll. Jangan berusaha menghindari stres, tetapi lebih baik menerimanya; yakin bahwa masalah itu ...
Saya sangat menyukai gaya hidup seperti seorang putri kerajaan. Pertama-tama, saya pikir ini hanya efek samping karena terlalu sering membaca manhwa bertema kerajaan. Namun, saya tidak menyesalinya. Kebiasaan-kebiasaan putri kerajaan yang saya ikuti secara tidak langsung ...