1. Minuman Energi Kadang-kadang, saat kita merasa lelah, beberapa dari kita memilih minum minuman energi agar kembali bersemangat. Namun, minuman energi mengandung kafein yang tinggi. Kandungan kafein di dalamnya bisa membuat hormon adrenal kita bereaksi sehingga kita menjadi bersemangat. Namun, dalam ...
JoJo.ID Latest Questions
Elsa HameriaProfessional
Tentu saja, semua makanan alami memang sehat dan bermanfaat bagi tubuh kita, bukan? Namun, bagi Anda yang gemar berolahraga dan melakukan latihan fisik untuk membentuk otot, menurunkan berat badan, atau memenuhi kebutuhan lainnya, makanan yang Anda konsumsi mungkin sedikit berbeda. 1. ...