Hai, aku mau berbagi pengalaman nih. Jadi, untuk memulai diet, penting banget punya motivasi yang tepat. Nah, sebenarnya apa sih motivasimu untuk diet? Kalau aku, motivasiku adalah demi kesehatan. Aku ingin lebih lincah bergerak dan menghindari diabetes. Dulu, aku sering merasa lelah karena badanku yang besar. Bahkan hanya beberapa meter jalan saja, aku sudah merasa capek. Aku sangat terkejut bahwa di usiaku yang masih muda, aku sudah mengalami hal seperti itu. Oleh karena itu, motivasiku untuk diet sangat kuat. Dan berkat motivasi itu, sampai saat ini aku berhasil menjaga tubuhku dan dietku bisa dibilang berhasil. Selain motivasi, kita juga harus melakukannya secara perlahan tapi pasti, ya.