Penyebabnya sangat kompleks. Mungkin karena kurang gizi, jarang makan makanan yang enak, kurang berolahraga, tidur yang tidak cukup, dan kurang melakukan relaksasi dengan meditasi. Mungkin juga karena kamu tidak pernah bermain puzzle game. Jika kamu ingin meningkatkan daya ingatan, saya sarankan untuk fokus pada meditasi, berolahraga secara teratur, tidur yang cukup, dan rajin bermain game. Sesekali, jangan takut untuk menikmati makanan yang enak. Semoga Tuhan selalu memberkati kamu.