Selain Instagram, saya juga menghapus Twitter, TikTok, dan semua media sosial lainnya. Awalnya, saya hanya berniat untuk menjauh dari dunia media sosial selama seminggu karena merasa tidak produktif, lebih banyak berbaring, dan merasa seolah-olah tidak melakukan apa pun sepanjang hari. Namun, akhirnya kebiasaan ini berlanjut hingga sekarang. Satu-satunya media sosial yang saya pertahankan adalah Facebook, hanya untuk masuk ke aplikasi lain seperti Goodreads dan Duolingo, serta YouTube untuk belajar dan menonton tutorial.
Apa dampaknya bagi saya setelah menghapus semua media sosial itu? Saya mulai membentuk kebiasaan baru, yaitu membaca buku dan menyelesaikan buku-buku yang selama ini terbengkalai. Saya menjadi lebih fokus dan tidak terganggu oleh notifikasi dari media sosial, sehingga saya selalu menyelesaikan pekerjaan tepat waktu bahkan sebelum waktunya.
Saya juga mulai belajar bahasa asing dan mendalami bahasa-bahasa lain yang memberikan dampak positif bagi kehidupan saya.
Saya merasa lebih tenang karena tidak terganggu oleh berita-berita negatif di dunia maya. Saya tidak lagi tahu kabar tentang artis atau berita panas di negara ini. Saya membatasi informasi yang masuk ke pikiran saya hanya pada hal-hal yang benar-benar berguna bagi kehidupan saya. Jika ada sesuatu yang membuat saya penasaran, saya tinggal mencarinya di internet. Tidak tahu kabar tentang artis, pejabat, atau kejahatan tidak membuat saya merugi apa pun.
Saya juga menjadi lebih fokus saat bersama teman dan keluarga, karena tidak terus-menerus memeriksa ponsel atau menggulir timeline saat sedang berbincang-bincang. Saya lebih memperhatikan pembicaraan yang sedang berlangsung. Mungkin ada banyak lagi manfaatnya, seperti tidur lebih awal di malam hari. Kerugiannya mungkin hanya sedikit saja, yaitu tidak selalu mendapatkan pembaruan terkini.
Menurut pendapat saya, ketika saya memilih untuk online, saya lebih memperhatikan perkembangan kehidupan orang lain. Namun, ketika saya memilih untuk offline, saya lebih fokus pada perkembangan diri saya sendiri.