Sign Up

Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.

Sign In

Forgot Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

You must login to ask question.

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

Ask A Question

Aldi WiratnoExplainer

Asked: December 27, 20232023-12-27T10:03:20+00:00 2023-12-27T10:03:20+00:00In: Pejuang Diet

Bagaimana cara agar perut tidak buncit dan bisa menjadi rata?

Tipsnya yaitu menjaga kebiasaan minum air yang cukup dan menjaga BAB agar lancar. Soalnya kalau BAB gak lancar, makanan di perut pasti tertimbun dan perut jadi buncit.

Dulu aku pernah mengalami masalah yang sama, sampai seminggu gak bisa BAB karena jarang makan buah dan sayur serta jarang olahraga. Kalau kamu punya masalah yang sama kayak aku, aku sarankan untuk minum fiber drink aja, kak. Selain itu, kaka juga bisa sering makan pisang dan pepaya untuk memperlancar BAB. Oiya, jangan lupa olahraga, kecil-kecilan juga gapapa kok, supaya metabolisme tubuh jadi lebih lancar.