Dahak sendiri berasal dari membran mukosa yang ada di sepanjang jalur pernafasan kita. Sifatnya lengket dan bertujuan untuk menangkap kuman – kuman, partikel kotor, hingga bakteri maupun virus yang terbawa udara ke dalam pernafasan.
Semakin banyak serangan yang masuk, semakin banyak dahak yang diproduksi. Akibatnya, kita kadang-kadang merasa seperti batuk berdahak yang ingin dikeluarkan.
Jangan khawatir; ini normal dan merupakan mekanisme pertahanan tubuh untuk melawan infeksi.