Kalau mau diambil kesimpulan yang konkret mengenai langkah-langkah apa saja yang harus Anda ambil dalam mengatasi rasa sakit, begini kalau dari saya:

1. Terimalah kalau penderitaan itu absolut. Pain is absolute!
2. Terimalah kalau kebahagiaan itu datang bilamana Anda terbiasa dan menerima rasa sakit. Happiness is the endurance towards pain!
3. Terimalah kalau kesenangan itu hanyalah sesuatu yang berlangsung sesaat. Tidak akan menyembuhkan Anda. Healing tidak akan menyembuhkan Anda. Menerima rasa sakit itu ada dan absolut adalah langkah awal. Pleasure is the absence of pain!
4. Terimalah kalau segala hal itu hanyalah rangsangan dan tipuan kimiawi di otak Anda. Everything is but an illusion
5. Tetap jalani hidup, sebab kematian bukanlah opsi. Wille zum Leben!
6. Perbaiki diri Anda. Perbaiki kondisi hidup Anda. Fokuslah mengatasi berbagai rintangan yang sekarang ada dalam diri Anda, dan juga kehidupan Anda. Wille zur Macht!
7. Terakhir, tapi malah yang terpenting, cintailah rasa sakit Anda dan seluruh bagian dari hidup dan garis takdir Anda. Amor Fati!