Ada banyak tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seseorang mengalami masalah mental yang serius. Misalnya, sulit untuk berkonsentrasi, suasana hati yang sering berubah-ubah, merasa kesepian dan enggan untuk bergaul dengan orang lain, bahkan tidak peduli dengan penampilan dan kesehatan diri sendiri. Jika kamu atau temanmu menunjukkan gejala-gejala seperti itu, lebih baik mencari bantuan dari profesional seperti psikiater atau ahli yang dapat menangani masalah tersebut.