Pernah suatu ketika, saya diminta atasan untuk merapikan data yang sangat berantakan. Meskipun dia mengira proses ini akan memakan waktu lama, saya berhasil menyelesaikannya lebih cepat dari yang diharapkan. Saya menggunakan bantuan pihak ketiga, yaitu ChatGPT, untuk menyelesaikan tugas tersebut. Dalam kasus ...

“Setelah Anda melewati tantangan yang sulit, rasanya tidak lagi sesulit itu.” Tanya pada diri Anda, sudah berapa kali Anda berhasil mengatasi sesuatu yang awalnya Anda anggap sulit? Pengalaman tersebut menunjukkan kebenaran kutipan di atas. Kenapa demikian? Karena otak manusia memiliki kemampuan untuk ...

Kebiasaan keluarga saya adalah tidur di kamar yang terang, dan ini juga merupakan tradisi kakek nenek saya. Namun, beberapa mentor merekomendasikan tidur di kamar gelap untuk kualitas tidur yang lebih baik. Setelah seminggu tidur di kamar gelap, saya merasa lebih segar ...

Sebuah perangkat yang bisa mengalihkan perhatian dan merusak fokus Anda. Kontrol ponsel Anda, atau Anda akan dikendalikan olehnya. Rata-rata rentang perhatian orang dewasa hanya 8 detik, menurut data Microsoft tahun 2015. Tidak mengherankan jika pendiri teknologi terkenal menjalani program Think Week ...

“Bro, boleh pinjam telepon kantor sebentar? Gue mau nelpon database nih,” ujar rekan kerja saya dengan lembut. Saya melirik tubuh gempalnya sambil tetap memegang gagang telepon di telinga kanan. Saya tetap melanjutkan pekerjaan tanpa menghiraukan permintaannya. Bacalah buku pengembangan diri yang membahas ...