- Coba sering minum kopi hitam
- Minum parasetamol
- Makan 1 butir bawang putih
- Ubah mindset bahwa yang diderita hanya gejala flu biasa
- Perbanyak makan buah yang mengandung vitamin C
- Perbanyak makan sayur
- Makan telur rebus minimal 3–5 butir, diatur waktunya pagi siang malam
- Olahraga pernafasan dipagi hari sebelum subuh
Semoga bisa menjadi jawaban…🙏
Saya melihat berberapa video yang dikirim dengan tehnik penguapan air yang direbus dengan ditutup handuk..dan mereka nyatakan lebih membawa dampak dan hasil secara signifikan.
Mungkin hal ini bisa dicoba dan tentunya tetap konsumsi makanan sehat dan minum multi vitamin serta berjemur dibawah sinar matahari serta tidur yang cukup dan berolah raga dan jangan lupa tetap menjaga prokes 5M