Cara mengurangi sikap perfeksionis:
1. Bersikap terbuka, memiliki pikiran terbuka sangat membantu kita untuk mengurangi sikap perfeksionis. Dengan bersikap terbuka, kita juga dapat menerima gagasan dan saran dari orang lain, sehingga tidak selalu menganggap bahwa apa yang kita yakini adalah yang benar.
2. Merenung, mengambil waktu untuk merenung juga dapat membantu kita melepaskan beban emosi negatif dan mengurangi dampak dari sikap perfeksionis. Dengan merenung, kita dapat melihat situasi dengan lebih objektif dan tidak terlalu terikat pada kesempurnaan.
3. Menetapkan target baru, membuat target baru untuk hari esok juga dapat menjadi alternatif dan terapi untuk mengurangi sikap perfeksionis. Jika kita selalu mengikuti apa yang sudah terjadi di masa lalu dan tidak percaya dengan apa yang akan terjadi di masa depan, maka dengan menetapkan target baru, kita dapat melihat bahwa perubahan dan kemajuan selalu mungkin terjadi.