Setahu saya, bukan tidak boleh tetapi berkumur setelah gosok gigi perlu dilakukan dengan benar.

Berikut cara gosok gigi yang benar:

1. kumur dengan air,basahi sikat gigi dengan air.
2. taruh pasta gigi sebesar biji jagung di sikat gigi.
3. sikat gigi dari belakang kanan kemudian kedepan dan bagian belakang kiri. Jangan kembali lagi ke kanan. Lakukan dengan lembut, jangan menggunakan tenaga ekstra. Kemudian sikat permukaan gigi kemudian bagian dalam gigi atas dan bawah dengan gerakan mencongkel
4. Sikat lidahnya dengan gerakan maju atau membuang.
5. kumur dengan kondisi tutup mulut dan gigi dirapatkan atas bawah, hanya boleh kumur 1x tidak boleh lebih dari 30detik, agar kandungan fluor pasta gigi tadi tidak hilang. Fluor ini sangat dibutuhkan untuk kesehatan gigi, untuk mencegah karies/gigi berlubang.