Wajar atau tidaknya, saya kurang tau namum saya sedang berada di fase ini. Kesepian, berantakan, jam tidur tidak normal, males melakukan suatu aktifitas, bosan, sedih berkepanjangan dll

Saya sampai lupa kapan terakhir kali saya bangun tidur dengan penuh semangat untuk menjalani hari.

Saya sudah pergi ke psikolog, namun karena ada suatu hal jadi sudah 3 minggu ini saya absen untuk kunjungan saya ke psikolog

Hal ini telah terjadi pada saya selama enam bulan terakhir, sometimes saya berusaha bangkit. Kadang yoga, bersih bersih kamar, mulai. Menata hidup, namun seringkali balik lg ke titik awal.

Hal ini di mulai karena saya berpisah dengan pasangan saya yang selama ini selalu saya andalkan untuk apapun, selama 5 tahun lebih kami bersama dia adalah sosok penopang dalam hidup saya, dan ketika dia pergi tentu saja sayaa jatuuh terperosok sangat dalam. Tentu itu menjadi kehancuran yang luar biasa dalam hidup saya.

Saya juga tidak tau kapan ini semua akan berakhir, sayapun sadar banyak hal yang telah berubah dari saya selama beberapa bulan terakhir ini, saya yang dulunya sangat optimis menjadi pesimis, saya yang dulunya ceria menjadi biasa saja, saya sering merenung, saya sulit untuk fokus dalam mengerjakan suatu hal, saya yang dulunya punya banyak mimpi mimpi bsekarang jadi lupa kemana perginya mimpi mimpi itu.

Bahkan untuk bangun tidur dan menjalani hari saja kadang sudah cukup melelahkan untuk saya. Bukan, saya bukan tidak bersyukur atas kehidupan yang Tuhan berikan, namun saya sedang merasa sedih dan kacau, saya tidak tau sampe kapan fase ini akan berlanjut.

Saya sudah berusaha mengalihkan pikiran saya, meditasi, kepsikolog cuma memang butuh waktu untuk sebuah proses yang panjang.

Semoga saya, dan teman teman yang sedang berada di fase ini bisa bangkit dan jauh jauh jauhhh lebih baik dari sebelumnya.