Buatlah bullet journaling! Kita sebut bujo. Hanya mendengarkan bisa membuat kita ngantuk, percayalah… Saya sebagai guru pun, saat faculty meeting online dengan para guru lainnya dan kepsek harus camera on. Dan berapa kali saya nahan untuk tidak menguap. Cara saya berhasil melalui badai kantuk ialah:

1. Doodling (karena saya art teacher, lebih baik terjaga sambil berkarya).
2. Journaling.
3. Planning: catat hal apa saja yang hendak dilakukan untuk tahap berikutnya, kalau saya biasanya buat aktivitas kecil semacam mini goals hendak ngapain malam nanti. 😊

Sekiranya dapat memberkati dan membantu ya.

Ini ketika mengajar anak² primary.

Doodles untuk pelajaran secondary students.