Aku agak bingung dengan maksudnya ini sebenarnya. Tapi, apakah kamu mengizinkan mereka melakukannya karena kamu orang yang suka menyenangkan orang lain? Ketika ada yang meminta tolong, kamu selalu berusaha untuk mengiyakan dan ikut serta. Mungkin kamu perlu menetapkan batasan, jika kamu mampu membantu, silakan, tapi jika tidak, jangan dipaksa. Aku merasa kasihan padamu. Karena kamu lebih memprioritaskan kebutuhan orang lain, akhirnya kamu yang akan merasa lelah dan stres sendiri.

Tapi jika ini karena keadaan, misalnya kamu menjadi tulang punggung keluarga karena orangtua sakit dan adik-adik masih kecil, ini berbeda sih… Komunikasikan dengan baik apa pun masalahnya, jika memungkinkan, carilah tempat untuk curhat atau mencari solusi. Atau bisa juga berkomunikasi dengan orang yang terpaksa harus mengandalkan kamu.

Intinya, agar mentalmu stabil, beranilah mengatakan tidak jika memang kamu tidak mampu, dan temukan tempat yang baik untuk tumbuh secara positif. Tetap semangat dan sayangi dirimu.