Apabila terjadi gempa bumi, untuk dapat menyelamatkan diri, maka yang pertama kali dilakukan adalah jangan panik dan perhatikan kondisi sekitar Jika berada di dalam bangunan, lindungi badan dan kepala dari reruntuhan bangunan dengan bersembunyi di bawah meja. Cari tempat yang paling aman dari reruntuhan dan guncangan. Lari ke luar apabila masih dapat dilakukan. Sesuai dengan penjabaran tersebut maka jawaban yang tepat untuk tindakan terbaik yang dilakukan saat gempa dan berada di dalam gedung adalah dengan berlindung di bawah meja atau benda yang kokoh.